No, como nutrióloga con ética profesional jamás te recetaré ningún medicamento, hormona o inyecciones bajo ninguna circunstancia. Solo puedo indicarte suplementos / complementos si considero que los necesitas.

Lo saludable es bajar de 500 g a 1 kg por semana. Vamos a paso tranquilo pero constante. Pues cuando alguien pierde mucho peso en poco tiempo, no pierde grasa solamente sino también músculo y agua, poniendo en riesgo su salud y luciendo con un aspecto enfermo. Además esos cambios no son sostenibles y traen consigo el famoso «efecto rebote».

Son cada 15 días. Pero también se puede agendar semanalmente si lo desea el paciente para un seguimiento más de cerca.

No lo recomiendo y no lo ofrezco, pues no se trabaja con la misma efectividad, los requerimientos del paciente cambian mucho en un mes y se deben hacer ajustes a su plan nutricional. Además el paciente puede desmotivarse en el proceso cuando se deja pasar mucho tiempo para acudir a consulta.

Es igual de efectiva que la consulta presencial ya que es la misma metodología y he visto excelentes resultados con ambas; la diferencia es que en la modalidad online no se realiza el análisis de composición corporal (músculo, % de agua, grasa visceral, % de grasa, etc). En su lugar el paciente se toma mediciones básicas (peso, circunferencia de cintura, cadera, brazo) y con estos parámetros monitoreamos los avances.